|
|
 |
Каталог статей |
 |
Приглашаем Вас в длительную психодраматическую группу
Приглашаем Вас в длительную психодраматическую группу, которая начнется в середине ноября и завершится в конце апреля. Занятия будут проходить раз в неделю по четвергам с 19:00 до 22:00. Группа будет небольшой (8-10 человек), открытой первые 3 встречи, после чего закроется (каждый участник примет решение о своем участии в дальнейшей работе и ее состав останется постоянным до окончания).
Наша группа будет некой творческой лабораторией. Через сценическое разыгрывание ситуаций своей жизни реальных или воображаемых, с конкретными людьми из Вашей жизни или внутренними частями, голосами внутреннего мира Вы сможете:
- посмотреть на некоторые свои трудности, ситуации с разных сторон;
- более полно осознать причины проблем или ограничений;
- прожить чувства, которые когда-то не были пережиты в реальной жизни;
- найти новые способы решения жизненных задач и силы, ресурсы, нужные для реализации желаемого;
- попробовать сделать то, что не делали никогда раньше;
- исследовать то, что останавливает или мешает Вам на пути к самореализации и той жизни, тех взаимоотношений с миром, людьми, собой, которых Вам бы хотелось.
В эту группу можно прийти с самыми разными целями, например:
- для самопознания и саморазвития;
- для нахождения новых ресурсов, обретения новых жизненных смыслов, расширения возможностей и раскрытия творческого потенциала;
- для нахождения решений внутренних проблем и сложных жизненных ситуаций;
- посмотреть на мир или на себя другими глазами; освоить новые способы взаимодействия с другими;
- познакомиться с психодрамой.
Происходящее во время наших встреч будет ориентировано на то, что волнует и интересует каждого из участников группы в отдельности и группы в целом.
Вот лишь некоторые из общих тем, вокруг которых могут строиться занятия:
семейные сложности, отношения, трудности в общении, доверие и недоверие к людям, тревога, психосоматические симптомы, жизненные кризисы, развитие уверенности в себе, трудности в принятии решений, проблема выбора и ответственности в собственной жизни, поиск смысла жизни, жизненного пути и возможностей реализации своего потенциала и т.д.
Став участником этой группы, Вы можете:
- приобрести большую способность противостоять стрессу;
- получить опыт более открытого выражения своих чувств, поддержки от других людей;
- получить доступ к внутренним ресурсам и научиться ими пользоваться;
- лучше чувствовать себя и свои потребности и находить способы получать желаемое
(например, могу просить о том, что мне нужно, не обижаясь, если мне отказывают, и отказывать, не обижая другого);
- осознавать свои собственные возможности;
- научиться отделять собственные желания от навязанных родителями, социумом и т.д.;
- заботиться о своих чувствах;
- сохранять свои и не нарушать чужие границы;
- лучше понимать других людей;
- открыть новые грани в себе, ранее Вам не сильно знакомые;
- изменить привычный ход событий своей жизни, действуя по-новому.
О тренерах:
Пономарева Мария, практический психолог, психодраматист (МИГиП), гештальттерапевт (МИГиП), психолог-консультант (ИСПТ Парацельс).
Труфанова Екатерина, практический психолог, психодраматист (МИГиП), психолог-консультант (ИСПТ Парацельс).
Начало занятий - 19 ноября и далее каждый четверг
Формат: 19.00 - 22.00
Стоимость участия: 900 руб. за одно занятие
Место проведения: Чистые пруды / Тургеневская Контакты:
Пономарева Мария, 8-916-611-34-99, ponomar@hotbox.ru;
Труфанова Екатерина, 8-906-787-50-50, poletnayavu@mail.ru
|
| Категория: Мои статьи | Добавил: Manu (13.11.2009)
|
| Просмотров: 717
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
 |
Copyright MyCorp © 2024 |
 |
|
 |
Статистика |
 |
|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
 |
|
